負離子如何調整自律神經?

自律神經主要控制呼吸、循環、消化、代謝等功能，也就是自我意識無法控制的部份。正離子作用于交感神經，人體會易出現暴躁、易怒、緊張、血壓升高等狀況。負離子作用于副交感神經，常會使人出現血壓正常、肌肉放松、胃腸蠕動正常，而現代的生活環境中正離子含量越來越多，所以自律神經失調的人也逐漸增加，自律神經失調的人有可能會引起失眠、頭痛、腰酸背痛、便秘、暈眩等等，接觸負離子后則可調整自律神經，改善上述癥狀。